На практическом видео семинаре 

представлены упражнения по тренировке Задержки Дыхания:

— Как подготовить себя к задержке дыхания на берегу.

— Как дышать перед нырком

— Как дышать после нырка

— Как расслабить сознание и мышцы тела

После ЭТОГО тренинга, начав, "с нуля"

ВЫ СМОЖЕТЕ:

задерживать дыхание, при нырянии на глубину, более чем на 45 секунд (в динамике)

Задерживать дыхание на поверхности, не шевелясь, более 1мин 30 секунд (в статике)

Если вы уже опытный подводный охотник, то вы сможете легко расширить временные границы вашей задержки дыхания на 30 процентов. 

При этом, вы будете в дальнейшем, Задерживать Дыхание БЕЗ РИСКА для своего здоровья.

Длительность занятия: 1 час 55 минут

Формат записи: самораспаковывающийся .exe видео файл.

Если у вас возникли вопросы по ходу прослушивания вебинара, пишите мне на почту bkv209@gmail.com

P.S.: Плюс, вы получите Бонусы: 12 видео уроков с практическими занятиями на озере из курса: "Как Начать Подводную Охоту с Нуля за 5 Шагов"

Стоимость тренинга: 1750  рублей