Самый часто задаваемый вопрос от моих подписчиков:

 «Как мне тренировать задержку дыхания?»

По тренировке задержки дыхания я сделал несколько бесплатных уроков:

1. Смотрите первый урок:

2. Смотрите второй урок:

3. Скачивайте и смотрите вебинар: «5 техник психологического расслабления для подводных охотников«

P.S.: . Хотите  БЫСТРО,  буквально, за 1,5 часа, увеличить свою задержку дыхания? Нажмите здесь..