Tag Archives: задержка дыхания

На сколько хорошо вас держит вода?

Среди моих студентов встречаются три типа людей. Одни, считают, что без груза на поясе, ни ни за что не погрузятся под воду. Другие, говорят, что вода их вообще не держит и без движения и у них “плавучесть топора”.

Posted in Обучение, Подводная охота. | Tagged , , , , | 1 Comment

Сможете хлопнуть в ладоши (непростое упражнение для ныряльщиков)?

Простое, вроде, упражнение. показывающее, насколько эластичные у вас мышцы груди. Просто, хлопните в ладоши. Только, сделайте это особым образом….

Posted in Обучение, Подводная охота. | Tagged , , , , | 12 комментариев

Как продуваться без проблем. 3 простых совета.

Сегодня, просмотрел итоги анкеты, по задержке дыхания, которую вы, вероятно, тоже заполняли, пару дней назад. Один из самых актуальных вопросов был: Как продуваться на глубине?

Posted in Подводная охота. | Tagged , , , , , | 7 комментариев

Как увеличить задержку дыхания, лежа на диване. 5 упражнений.

В прошлую пятницу, проводил вебинар по техникам, позволяющим двукратно увеличить вашу задержку дыхания без каких-либо физических упражнений. Исключительно за счет работы со своим сознанием.

Posted in Обучение, Подводная охота., Снаряжение | Tagged , , , | 1 Comment

Как маленькие дети помогают тренировать задержку дыхания (прикольный способ).

Зима — это не только время "сушить ласты" и с тоской,  смотреть на "твердую воду" за окном. Это, время заняться собой, совершенствованием своей техники плавания и задержки дыхания. На этот раз, я покажу вам способ, как тренировать  свою задержку дыхания, … Continue reading

Posted in Обучение, Подводная охота. | Tagged , , | 2 комментария

Как ваша способность СКОЛЬЗИТЬ в воде сказывается на задержке дыхания

Хочу поделиться техникой увеличения задержки дыхания. Ваша задержка дыхания зависит не только от вашей способности переносить повышенное содержание углекислоты в крови.

Posted in Обучение, Подводная охота., Путешествия, Таиланд | Tagged , , , | Leave a comment

Самый необычный способ тренировки дыхания на суше

Наверное, вы не однократно пробовали дышать "правильно", перед нырком. Сегодня, делюсь самым необычным способом тренировки дыхания, который мне известен. Смотрите видео:

Posted in Подводная охота. | Tagged , | 1 Comment

(Вторник, 11 апреля) Как с помощью одной техники, увеличить свою задержку дыхания в 1,5 раза

Если, вы ныряете и не может задержать дыхание более 30 секунд, Если, вы, уже переступили порог 1 минуты, но, хочется большего Если, при нырянии, вас сковывает страх: а, вдруг, не успею назад, на поверхность? Тогда, приходите на сегодняшний бесплатный вебинар.

Posted in Обучение, Подводная охота. | Tagged , , | Leave a comment

31 марта: “Черная Пятница” — распродажа навыков подводной охоты (только 1 день)

Во всем мире, дни тотальных распродаж носят название Черной Пятницы. Вот, и сегодня, я объявляю Черную Пятницу, для Подводного Охотника.

Posted in Обучение, Подводная охота. | Tagged , , , | 2 комментария

Увы, я не могу нырнуть глубже 10 метров((

Недавно проводил опрос моих подписчиков, по поводу ныряния на глубину. Возможно, вы, уважаемый посетитель, в нем участвовали.   Оказалось, что 75% народа, считает 10 метров предельной, для себя глубиной. Причем, они убеждены, что не обладают нужными навыками задержки дыхания и … Continue reading

Posted in Обучение, Подводная охота. | Tagged , , | Leave a comment